Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
113.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 92.37g | Carb: 89.68g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Яблоко Зеленое, Green East Тофу Классический, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яйцо, Увелка Гречка Зелёная Отварная, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Good Food Миндаль Жареный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|