Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
217.4 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 60.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 94.72g | Carb: 135.81g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Сваля Сыр Лёгкий, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Останкино Сервелат Швейцарский, Магнит Чиабатта. Lunch: Магнит Чиабатта, Печень Куриная Жареная. Dinner: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде . Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya120180's weight history
|