|
🐢 indo!
|
155.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
1317 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 54.94g | Carb: 138.19g.
Breakfast: Café, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Galo Vinagre Balsâmico, Tomates Cereja, La Vita Alface Mini Romana, Rúcula, Ovo Cozido. Dinner: Quindim, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Other: Marilan Magic Toast, Batavo Pense Zero Mamão, Tirol Doce de Leite, Maçãs Gala. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
giucosta's weight history
|