Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2014
|
179.5 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2014:
|
1038 kcal
|
Fat: 19.12g | Prot: 89.91g | Carb: 125.82g.
Breakfast: Кладезь Конфитюр Абрикосовый на Фруктозе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Агуша Творог Детский Фруктовый. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ILYA Si's weight history
|