Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
146.4 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 86.32g | Carb: 107.88g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкусняев Сметана 15%, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Яйцо. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariya_пп's weight history
|