Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 165.11g | Carb: 37.04g.
Breakfast: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Яйцо, Изолят Соевого Белка, Сгущенка, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Кефир 1%, Biotech USA Протеин Шоколад. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
prekrasnayalena's weight history
|