Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
112.2 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2022:
|
1814 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 116.30g | Carb: 189.45g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Snickers Snickers. Lunch: Красные Яблоки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Good Food Хлебцы Кукурузные, Розумний Вибір Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Своя Линия Кукуруза , Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Snacks/Other: Сахар, Верес Фасоль в Томате, Вареное Яйцо, Good Food Хлебцы Кукурузные. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Just_Me1995's weight history
|