Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
179.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 116.92g | Carb: 149.09g.
Breakfast: ВкусВилл Псиллиум, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Pretto Сыр Рикотта, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Хайнц Кетчуп Томатный, Агуша Йогурт с Клубникой и Бананом, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чумак Соевый Соус, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Чумак Соевый Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Гречка Отварная. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Surprise🎉❤️'s weight history
|