Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
120.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
|
1480 kcal
|
Fat: 7.69g | Prot: 39.08g | Carb: 327.40g.
Breakfast: Мандарины. Lunch: Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Картофель Отварной. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Голден Яблоко , Кисель, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
'Natasha's weight history
|