Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
143.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 97.29g | Prot: 80.82g | Carb: 147.57g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: BeFit Суп Гречневый . Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Чесночный Хлеб, Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне , SPAR Арахис в Глазури Бекон, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Киви, Апельсин. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cherri_'s weight history
|