Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
165.1 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 109.55g | Carb: 155.28g.
Breakfast: Bonduelle Молодой Горошек, Манго, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: Ашан Пицца с Курицей и Болгарским Перцем, Пицца с Морепродуктами, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Dinner: Jump One Протеиновая Конфета с Арахисовой Начинкой, Bonduelle Молодой Горошек. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|