Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
126.1 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2022:
|
2098 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 85.35g | Carb: 270.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Талицкие Молочные Фермы Творог 5%. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Dinner: Яблочный Пирог, Бешбармак. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|