Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
154.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2022:
|
710 kcal
|
Fat: 13.90g | Prot: 48.35g | Carb: 95.75g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Фруктовый Сад Сок Яблоко. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Гармония Творог с Земляничным Вареньем. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
al9925's weight history
|