Amélie Debargue's Journal, 17 March 2022

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
167.8 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 26.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 March 2022:
2237 kcal Fat: 79.89g | Prot: 112.08g | Carb: 236.93g.   Breakfast: Alpro Café avec Boisson à L´Amande, Senseo Café Classique . Lunch: Skippy Beurre de Cacahuète, Banane, Bjorg Pain Complet Protéines , Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile , Tossolia Haché Végétal Bolognaise, Pâtes (Cuites), Marque Repère Mâche. Dinner: Banane, Bonduelle Salade de Betteraves, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Panzani Coquillettes Cuites. Snacks/Other: Heineken Bière, Paris Brest. more...
1862 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
gaining 5.9 lb a week

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