Aangelinn's Journal, 13 March 2022

Средний вес за неделю - 59.0 (-400 г)
Талия 63
Живот 81 (по костям)
Бёдра 93
Нога 52
Шея 31

129.2 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1688 kcal

Fat: 72.56g | Prot: 112.95g | Carb: 146.04g.   Breakfast: ВкусВилл Торт Муссовый, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйца, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Арахисовое печенье, Окраина Говядина Вареная, Сэн Сой Лапша Рисовая, Кореана Говяжий Бульон, Ашан Проростки Бобов Сои. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат. more...