ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩's Journal, 12 March 2022

103.6 lb Lost so far: 20.5 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3027 kcal

Fat: 131.80g | Prot: 70.47g | Carb: 401.03g.   Breakfast: Овсяные Хлопья. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Lay's Чипсы Краб. more...

1253 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 40 minutes. more...