Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
160.1 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2022:
|
1762 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 63.83g | Carb: 170.59g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Халва, Рафаэлло Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Паштет, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Миланская. Dinner: Bonjour Десерт с Соленой Карамелью, Домик в деревне Кефир 1%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Гродфуд Тушенка Свиная. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|