Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
123.8 lb
Lost so far: 25.2 lb.
Still to go: 11.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 March 2022:
|
833 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 48.94g | Carb: 87.66g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Dinner: Запеканка с творогом, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Голден Яблоко , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Запеканка с творогом. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lena_bak's weight history
|