lena_bak's Journal, 09 March 2022

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
123.8 lb Lost so far: 25.2 lb.    Still to go: 11.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 March 2022:
833 kcal Fat: 29.12g | Prot: 48.94g | Carb: 87.66g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Dinner: Запеканка с творогом, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Голден Яблоко , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Запеканка с творогом. more...
1569 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.7 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lena_bak's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.