Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
125.0 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 March 2022:
|
1204 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 79.33g | Carb: 119.26g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Рестория Шеф Каша Рисовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Dinner: Сельдерей, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Семушка Ореховая Смесь. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фермер Сухов Орех Грецкий, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Garayeva1986's weight history
|