gladtv's Journal, 03 March 2022

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
135.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 March 2022:
1680 kcal Fat: 82.80g | Prot: 63.15g | Carb: 173.98g.   Breakfast: Блины на Молоке, Телец Вареники с Адыгейским Сыром и Зеленью . Lunch: Седьмой континент Хурма, Платье в Горошек Сметана 20%, Блины на Молоке, Картофельный Суп, Куриные Фрикадельки. Dinner: Рафаэлло Конфета, Европа Булочка Ромашка, Табрис Винегрет, Картофель Фри, Табрис Пицца Маргарита . more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gladtv's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.