Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
138.2 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 87.34g | Carb: 127.35g.
Breakfast: Гродно Десерт Творожный!!!, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Dinner: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Кетчуп, Щебекинская Макароны, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лук, Брест Литовск Сыр Монастырский!!!. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mаpишка's weight history
|