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Tá baixando.... 🙃🥰
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264.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 83.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 February 2022:
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1630 kcal
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Fat: 25.38g | Prot: 135.44g | Carb: 221.80g.
Breakfast: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Suco de Abacaxi, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata. Lunch: Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Filé de Frango Grelhado, Aipim (Cozido). Afternoon Tea: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, Morangos, Integralmedica Whey 100% Pure Morango. Dinner: Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Integral Cozido. Supper: Melão Amarelo. more...
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losing 3.1 lb a week
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