Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
199.5 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2022:
|
575 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 25.09g | Carb: 25.20g.
Breakfast: Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Лаваш Армянский Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ручная Работа. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bosko.0574's weight history
|