Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
244.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2022:
|
1449 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 54.76g | Carb: 165.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Dziugas Сыр Твердый, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Рахат Рахат-Лукум. Lunch: Чай с Молоком, Кекс с ягодой, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Говядина Тушеная, Pasta Mania Рожки Отварные. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|