Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
123.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2022:
|
1192 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 48.29g | Carb: 86.18g.
Breakfast: Ашан Сыр Маасдам, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: От Палыча Торт Наполеон, Каждый День Сливки 20%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Останкино Карбонад Юбилейный. Dinner: Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Твердый Dolce Пармезан 40% Тертый, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Snacks/Other: Активия Творожная Малина. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
salimzyanovaaa's weight history
|