Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
195.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 63.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 97.94g | Carb: 114.72g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. Lunch: Волков Салат из Фунчозы с Мясом, Ашан Морс Облепиховый, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Dinner: Говядина. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Снегурочка Снежная's weight history
|