Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 95.24g | Carb: 104.91g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Телятина Отварная, Вермишелевый Суп. Dinner: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Куриные Крылышки с Кожей , Запеченный Картофель. Snacks/Other: Картошка. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_Keinikh's weight history
|