Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 46.00g | Carb: 113.61g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Черкизовский Сальчичон, Белый Хлеб, Каша Дружба на Молоке. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Naturino Леденец, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Черкизовский Сальчичон, Domino’s Pizza Пицца Пепперони. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gladtv's weight history
|