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Deadlift Survival Pre Almuerzo
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185.6 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
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1621 kcal
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Fat: 29.31g | Prot: 94.10g | Carb: 240.04g.
Breakfast: Dos Hermanos Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuquets Fideos Mostacholes. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Sos un groso lo que hiciste en el deadlift💪
10 Feb 22 by member: Ale_Sosa
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Maso. Al final tire la pesos de entrenamiento. No estoy en mentalidad de testeo sino de estructura. Y tenía hambre a esa hora jajaj.
10 Feb 22 by member: El Titán Encadenado
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