Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
190.7 lb
Lost so far: 125.0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 148.79g | Carb: 57.79g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулесовая каша, Морковь со сметаной, Арахисовая паста, Русский аппетит Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Global Village Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Гусиное Мясо. Dinner: Овощи, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Холодец. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Bulka's weight history
|