Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
114.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 52.16g | Carb: 229.40g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Globus Запеканка из Брокколи. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Лазанья. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Активиа Вишня Яблоко Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
finlia's weight history
|