Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2022:
|
1813 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 101.54g | Carb: 202.58g.
Breakfast: Яйцо, Варенье, Яготинське Масло Сливочное 73%, Добра Хата Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Ферма Сметана 15%, Банан, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха. Lunch: Для Вас Хлебцы Классические, Борщ со Свининой. Dinner: Ферма Сметана 15%, Верес Лечо Болгарское, Для Вас Хлебцы Классические, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Апельсин, Красные Яблоки, Красные Яблоки. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Just_Me1995's weight history
|