Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
129.4 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2022:
|
2173 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 95.78g | Carb: 269.95g.
Breakfast: Якитория Спайси Магуро , Якитория Спайси Сякэ, Якитория Спайси Сяке Рору, Якитория Сякэ Рору, Якитория Сякэ, Якитория Хотатэ, Якитория Спайси Хотатэ. Lunch: Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Сырники, Вареное Яйцо. Dinner: Славянка Фрутландия , Макдоналдс Монблан с Курицей. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_Keinikh's weight history
|