Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
266.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 68.83g | Carb: 102.65g.
Lunch: Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом, Апельсины, Мандарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Dinner: Дядя Ваня Закусочка Баварская, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сила Традиции Квашеная Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|