|
Овуляция
|
132.3 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2022:
|
1076 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 62.42g | Carb: 43.29g.
Breakfast: Творог 18%, Sunfill Хлебцы Овощные , Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Norven Сьомга Слабосолена, Multico Лаваш Кукурузный, Оболонь Пиво Светлое. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Х-Тina's weight history
|