Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2022:
|
675 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 36.46g | Carb: 54.55g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Малиновое Варенье, Поджаренный Хлеб Мультизерна. Lunch: Baltais Йогурт Эко с Малиной, Мерси Конфеты, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Лента Мороженое Фисташковое. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
al9925's weight history
|