Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
98.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 76.97g | Carb: 265.59g.
Breakfast: Nestle Lion White Rock, Nestle Milky Way , Twix Twix Top, Bounty Bounty Bar, Конти Конфеты Mone, Своя Лінія Ананас Консервированный, Зеленые Оливки, Белоцерковский Масло Сливочное, De Luxe Кукуруза Консервированная , Славия Кефир 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Белок, Яичный Желток, Премия Сыр Маасдам 45%, Икра Красная, Булкин Хлеб Бородинский. Dinner: Фора Квашеная Капуста , Булкин Хлеб Бородинский, Капуста Белокочанная, Торчин Кетчуп до Шашлику, Морковь, Лук, Жаркое из Свинины (Постное), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, De Luxe Макароны Бантики. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|