evvvvvvw's Journal, 10 January 2022

Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
106.7 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 29.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 January 2022:
673 kcal Fat: 41.21g | Prot: 14.42g | Carb: 57.51g.   Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Травяной Чай, Рефтинская Сосиски, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ЕЖК Майонез Провансаль, Реж Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
losing 9.3 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



evvvvvvw's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.