Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2014
|
149.0 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2014:
|
1359 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 65.89g | Carb: 175.02g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Помидоры, Fazer Хлебцы Шведские, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Lunch: Bakoma Jogurt 7 Zbóż Men, Домик в деревне Творог 0,2%. Dinner: Кабачок. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|