Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
104.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2021:
|
131 kcal
|
Fat: 6.83g | Prot: 1.45g | Carb: 15.79g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Травяной Чай. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Милка Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек. Snacks/Other: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evvvvvvw's weight history
|