Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
148.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 128.48g | Prot: 71.05g | Carb: 22.32g.
Breakfast: Слобода Майонез, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сырники мои, 365 Дней Яйцо. Lunch: 365 Дней Яйцо, Омский Бекон Шпик с Чесноком Соленый, Слобода Майонез, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Капуста цветная. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena minn's weight history
|