Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
127.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2021:
|
2003 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 43.52g | Carb: 274.92g.
Breakfast: Конфета, Nesquik Конфета , Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Nestle Kit Kat Mini, Snickers Minis, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Конфета, Вареное Яйцо, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amouriel's weight history
|