|
Мдаа..Многовато вечером поела🙄
|
96.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2021:
|
1991 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 59.13g | Carb: 271.25g.
Breakfast: Пирятин Сыр Российский, Faciaty Крем-Сыр, Руккола, Зеленые Оливки, Авокадо, Яйцо Куриное, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сыр из Козьего Молока, Икра Красная, Булкин Хлебец Зернятко. Dinner: Faciaty Крем-Сыр, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Мандарины, Яблоки, Яблоко Семеринка, Яблоко Голден, Славия Сыр Моцарела, Dijo Лаваш, Felix Арахисовая Паста, Груши, Шпинат, Алан Колбаса Докторская. Snacks/Other: Яблоко Голден, Мандарины, Яблоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|