Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
190.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 58.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2021:
|
659 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 28.39g | Carb: 81.97g.
Breakfast: Авида Сыр Плавленый с Грибами, Малиновое Варенье, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Овсяная Каша на Воде, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Печеночный Торт, Рассольник. Dinner: Маэстро Класс Шаурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|