Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2021:
|
1508 kcal
|
Fat: 114.60g | Prot: 89.35g | Carb: 24.80g.
Lunch: CERES Масло МСТ, Chaokoh Кокосовое Молоко 70%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Капуста Белокочанная, We Are Bio Масло Авокадо, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Dinner: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурцы Кислого Рассола, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ketozzznica's weight history
|