Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
98.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2021:
|
1910 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 145.03g | Carb: 129.29g.
Breakfast: Яичный Белок, Danone Даниссимо Deluxe, Felix Арахисовая Паста, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Украинский Творог 5%. Lunch: Своя Линия Карри, Ферма Сулугуни, Faciaty Крем-Сыр, Булкин Хлеб Белковый, Руккола, Торчин Соус BBQ, Щедро Соус Кисло-Сладкий, Зеленый Листовой Салат, АТБ Помидор, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени. Dinner: Булкин Хлеб Белковый, Faciaty Крем-Сыр, Мясная Гильдия Колбаса, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Линия Молоко 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Цветная Капуста, Морковь, Лук. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|