Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2021:
|
1257 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 96.38g | Carb: 46.98g.
Breakfast: Гарибальди Колбаса Ливерная Старомосковская, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Вкуснотеево Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Гурмэ Кус-Кус с Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Fish House Чука. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|