|
поела на тысячу (добрала овощами), и отвес. . . че за хуцня.
|
109.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 November 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 71.05g | Carb: 145.31g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Морковь. Dinner: Простоквашино Творог 0,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate . Snacks/Other: Картофель Отварной, Skittles Кисломикс. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dead_s0ul.'s weight history
|