|
Весь день болит живот.. видимо последние дни еды непонятно чего дали о себе знать
|
134.5 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2021:
|
730 kcal
|
Fat: 23.54g | Prot: 59.13g | Carb: 75.36g.
Breakfast: Nesquik Nesquik 1+1, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|