Multigirl80's Journal, 09 October 2021

Heute wieder reiten und den Rasen mähen
168.7 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 October 2021:
5488 kcal Fat: 192.98g | Prot: 146.05g | Carb: 785.48g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Aldi Whey Protein Schoko. Lunch: Wackelquark, Apfelkuchen mit Streuseln, Maggi Rahmsoße zu Braten, Bon-Ri Parboiled Reis, Gala Äpfel, Banane. Dinner: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Apfelkuchen mit Streuseln, Gouda. Snacks/Other: Hosta Nippon , Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Haribo Phantasia, Trumpf Schogetten Joghurt-Erdbeer, Gut & Günstig Salzstangen, Krombacher Radler Alkoholfrei, Merci Petits Chocolate Collection. more...
2354 kcal Activities & Exercise: Mowing Lawn - 1 hour, Horseback Riding - 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, ich biete Hecke schneiden und Rasen mähen 😎 viel Spaß 👍 
09 Oct 21 by member: *Skorpion-Queen*
Hört sich auch gut und produktiv an 
09 Oct 21 by member: Multigirl80

     
 

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